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フィットネスセンター

ザ・カハラのフィットネスセンターは、トレッドミル、最新のフィットネスバイク、豊富なウェイトトレーニング器具とスペースを備えたトレーニングジムと、サウナ(ドライ&ステーム)やジャグジーを備えたロッカールームで構成されています。パーソナルトレーニングやヨガなどのグループレッスンもございます。ハワイ滞在中に日ごろの運動不足の解消をお考えのお客様からレースや試合に出場するレベルでトレーニングを考えていらっしゃるお客様まで、それぞれの用途でご利用頂けます。ハイテク設備や豊富なエクササイズクラスに加え、見事なオーシャンビューがトレーニングにさらにモチベーションを与えてくれます。

受付: 6:00am – 2:00pm
ジムとロッカールーム: 24/7

月曜日から土曜日まで日替わりで朝のフィットネスクラスを開催しております。
是非ご参加ください(クラススケジュールはこちらから)

衛生管理

お客様に安心してご利用頂けますよう、そのほかのリゾート内のスタンダードと同様、フィットネスセンターの衛生管理も厳しく行っております。この安心衛生プロトコルは世界保健機関、疾患管理予防センター、ハワイ州保健局そして地元政府からの指導に従い作成されたものです。ご利用のお客様のご協力に大変感謝いたします。

設備とアメニティ

ロッカールームにはソファーが置かれたエリアに加えて、シャワー、ホットタブ(ジャグジー)そしてドライサウナとスチームサウナが完備されております。

CHI フィットネスクラス

日替わりで午前8時半から9時半まで、エクササイズクラスを実施しております。ヨガ、ズンバ、バーエクササイズなど、海をバックに朝からアクティブでヘルシーなカハラ滞在をおたしみ下さい。 要予約(24時間キャンセルポリシー)

有酸素運動エリア:

Peloton Bikes (2)
Recumbent Techno Gym Bikes (2)
Up-Right Techono Gym Bikes (2)
Techno Gym Ellipticals (4)
Techno Gym Treadmills (4)
Concept 2 Rowing Machine (1)
Techno Gym Wave (1)

レジスタンス・トレーニング・エリア(筋力トレーニング・エリア)

Smith Machine
Abdominal Crunch
Back Extension
Row/Rear Deltoid
Seated Leg Curl
Adjustable Bench
Chest Press
Leg Extension
Leg Raise with Bosu Ball
Lat Pulldown
Chest Fly
Row/Rear Deltoid
Dual Cable System
Dumbbell Sets, 3lbs – 50lbs

トレーニングとエクササイズのプライベートクラスもアレンジできます。詳細は、CHIフィットネス・センターのスタッフまでお問い合わせください。
電話: +1 (808) 739-8940、Eメール: chifitness@kahalaresort.com